Como eu tirei a tela dos meus filhos em 1 semana usando os Códigos das distrações

Como pediatra e mãe de três anjos que eram viciados em telas, descobri 5 códigos da distração que tiram a tela do seu filho sem birras, sem choros, sem ansiedade e sem problemas…

Quadro Dinâmico

Como pediatra, descobri esse método e tirei a tela dos meus filhos, mas…

Como mãe eu ERREI…

Como eu sempre estava no trabalho, chegava cansada em casa e ainda tinha que varrer, lavar a louça… minha filha não saía do meu pé. Até que cedi a tela a ela para ter mais tempo — e esse foi o pior erro da minha vida….

E não é só você que passa por isso. Hoje, no Brasil, mais de 160 mil crianças são viciadas em telas. E o pior: a maioria dos pais acha normal elas ficarem quietinhas na TV ou no celular o tempo todo…

Mas depois que descobri esses 5 códigos, tanto eu, quanto meus amigos, familiares e mais de 9 mil mães que ensinei, conseguimos tirar a tela dos nossos filhos em menos de 2 semanas, sem nenhum esforço. E hoje, vou ensinar para você também.

Aqui vão alguns sinais de que seu filho está viciado e precisa desses 5 códigos o quanto antes:

  • ✔ Não querer estudar ou fazer a lição de casa sem o celular por perto.
  • ✔ Só comer se estiver assistindo algo no celular ou na TV.
  • ✔ Ficar irritado e fazer birra quando o celular é tirado.
  • ✔ Perder o interesse em brincar, sair de casa ou interagir com outras crianças.
  • ✔ Trocar o sono pela tela, dormindo muito tarde e acordando cansado.
  • ✔ Isolar-se e quase não conversar mais com a família.
  • ✔ Ficar agitado ou ansioso quando a internet cai ou a bateria acaba.
  • ✔ Não consegue ficar parado ou quieto, precisa sempre de uma tela.
1º Código da Distração

Com o primeiro código da distração, você já pode eliminar 3 a 4 sinais, que tendem a desaparecer em uma semana.

Aplicação simples, diária e sem brigas | Passo a passo guiado

*

Método prático • Sem brigas • Resultados em até 12 dias

Este é o método que estou utilizando para ajudar mães e pais a tirarem a tela dos seus filhinhos em até 12 dias

Aprenda os principais códigos para livrar seu filho das telas — e o melhor, sem…

  • Sem remédios
  • Sem ir à pediatras
  • Sem psicólogos
  • Comprovado para bebês de 0 a crianças de até 12 anos
  • De forma rápida e duradoura

Por Dra. Medeiros — Pediatra, Pesquisadora, Médica e Autora

Caro(a) pai ou mãe que sofre com o vício do filho nas telas,

Você já percebeu que seu filho não consegue nem fazer a lição de casa sem o celular por perto? Que ele só come assistindo algo na TV ou no tablet? Que fica irritado, faz birra e até se isola quando a internet cai ou a bateria acaba?

Esses são sinais claros de que as telas tomaram o controle da vida dele — e da sua também. Eu sei o quanto isso é angustiante, porque já vi de perto famílias presas nesse ciclo.

Mas a boa notícia é que existe uma saída: um método comprovado que ajuda seu filho a recuperar o equilíbrio, melhorar o comportamento e se reconectar com a vida fora das telas.

Pronto para começar hoje? Aprenda os 5 Códigos da Distração.
* Resultados variam conforme rotina e adesão familiar. Siga as orientações com consistência por até 12 dias.

Em menos de uma semana, seu filho não vai mais ficar irritado nem fazer birra quando o celular, tablet ou TV for tirado.

O que pode estar acontecendo com seu filho(a)?

1. Apresentar sinais de cansaço visual, como olhos vermelhos ou dores de cabeça frequentes ▼
O uso prolongado das telas força os olhos a focar em imagens brilhantes e em movimento constante, causando fadiga ocular. Isso gera sintomas como olhos vermelhos, ardência, coceira, além de dores de cabeça que podem se tornar constantes. A criança pode não saber explicar o desconforto, mas vai apresentar irritabilidade e cansaço. Esse cansaço visual pode prejudicar o rendimento escolar e a saúde ocular a longo prazo.
2. Ficar impaciente ou agressivo quando os pais tentam limitar o tempo de uso da tela ▼
Esse comportamento demonstra um problema sério de controle emocional e dependência. A criança, acostumada a estímulos imediatos e constantes das telas, reage mal quando o acesso é reduzido, demonstrando irritação, birras, até agressividade. Isso pode desgastar o relacionamento com os pais e tornar a rotina mais conflituosa, aumentando o estresse familiar.
3. Mostrar sinais de isolamento social mesmo quando está com outras crianças ▼
Embora esteja fisicamente presente, a criança que fica imersa no mundo digital pode se desligar do ambiente real e das interações ao seu redor. Ela pode ficar quieta, distraída, ou evitar brincadeiras coletivas, perdendo oportunidades essenciais de desenvolvimento social, empatia e trabalho em grupo. Esse isolamento precoce prejudica a construção de relacionamentos saudáveis.
4. Demonstrar desinteresse por refeições e convívio familiar, preferindo se distrair com telas ▼
Ao substituir o momento das refeições e o convívio com a família pelo uso de celulares ou tablets, a criança perde momentos importantes de troca, aprendizado e afetividade. Além disso, pode desenvolver hábitos alimentares inadequados por comer distraída, sem foco na comida, o que impacta na saúde e no desenvolvimento.
5. Ficar distraído e desatento durante conversas ou atividades sem uma tela por perto ▼
O excesso de estímulos visuais rápidos e constantes condiciona a criança a esperar respostas imediatas, tornando difícil manter a atenção em atividades mais lentas e exigentes, como conversas, tarefas escolares e jogos não digitais. Isso afeta diretamente o aprendizado, a comunicação e a construção de vínculos afetivos.
Não deixe seu filho ficar mais irritado por causa do uso excessivo das telas. Use os 5 códigos das distrações para que ele não sinta mais falta das telas e consiga focar melhor na escola e na família.

Proteja seu filho do excesso de telas com os 5 códigos da distração

Descubra os sinais e impactos do uso excessivo de dispositivos digitais

1. Desenvolvimento cognitivo comprometido ▼
O excesso de telas prejudica memória, raciocínio lógico e atenção, afetando o desempenho escolar e o desenvolvimento intelectual.
2. Falta de habilidades sociais ▼
A interação social é substituída por telas, dificultando aprendizado de cooperação, empatia e resolução de conflitos.
3. Diminuição da resistência física ▼
Horas de tela promovem sedentarismo, fazendo a criança se cansar mais rápido e perder interesse por esportes e brincadeiras.
4. Problemas de visão ▼
Foco prolongado em telas próximas acelera miopia precoce e outros problemas visuais.
5. Impacto na saúde mental ▼
Uso excessivo das telas está associado a isolamento social, baixa autoestima, ansiedade e depressão infantil.
Use os 5 códigos das distrações para proteger seu filho do excesso de telas, melhorar seu bem-estar e fortalecer seu desenvolvimento.

O que vai acontecer no seu dia a dia após ter acesso aos códigos da distração?

Acompanhe a evolução diária do comportamento do seu filho com o método.

Dia 1
Seu filho pode ficar mais irritado e agitado — isso é normal, pois ele está se adaptando à mudança no uso das telas. Essa resistência inicial é um sinal de que ele já está reagindo ao novo limite.
Dia 2
As birras continuam, mas você já começa a perceber que elas duram menos tempo do que antes. O método começa a mostrar efeito, mesmo que sutil.
Dia 3
Seu filho ainda pode pedir pela tela, mas começa a aceitar melhor quando você estabelece limites claros, sem tantas reclamações intensas.
Dia 4
Ele demonstra pequenos momentos de calma e curiosidade em outras atividades — seja um brinquedo, uma conversa rápida ou um jogo diferente.
Dia 5
A irritação diminui gradativamente e seu filho começa a interagir mais com a família, mesmo que por pouco tempo, mostrando interesse além das telas.
Dia 6
Você nota que o sono começa a melhorar: a criança pega no sono mais rápido e acorda um pouco mais descansada.
Dia 7
O interesse por brincadeiras não digitais aumenta, e ele começa a se envolver mais com atividades ao ar livre e físicas.
Dia 8
Seu filho apresenta mais paciência e menos explosões de raiva quando encontra algum desafio ou frustração.
Dia 9
Ele começa a se concentrar melhor nas tarefas, seja uma atividade escolar, uma brincadeira ou uma conversa, mostrando mais foco.
Dia 10
Regras e limites da casa começam a ser respeitados com menos conflitos e mais entendimento da criança.
Dia 11
Você percebe que seu filho quer mais a companhia dos amigos e demonstra maior sociabilidade, deixando o isolamento para trás.
Dia 12
O humor e a disposição do seu filho melhoram significativamente: ele está mais alegre, menos irritado e participativo no dia a dia.
Use os 5 códigos das distrações para acompanhar cada passo do seu filho e transformar o dia a dia da família.

O que vou ganhar por ter acesso aos Códigos da Distração?

Benefícios exclusivos que vão transformar o dia a dia do seu filho

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🎯 Redução da dependência das telas e equilíbrio saudável entre tecnologia e vida real.

📖 Fortalecimento dos valores cristãos com o livro bíblico de colorir.

👨‍👩‍👧‍👦 Promoção do convívio familiar, incentivando brincadeiras e atividades entre pais e filhos.

🧠 Estímulo do desenvolvimento cognitivo e emocional com jogos e tarefas criativas.

💖 Melhoria do comportamento e controle emocional, reduzindo irritação e birras.

🗓️ Criação de hábitos saudáveis e rotinas organizadas com tarefas diárias.

🤝 Desenvolvimento da autonomia e sociabilidade, permitindo diversão individual ou coletiva.

🛡️ Proteção da saúde mental e espiritual, fortalecendo autoestima e valores positivos.

📚 Incentivo ao aprendizado e à concentração em atividades escolares e sociais.

⚡ Praticidade para os pais, com soluções fáceis e completas.

Confio tanto nos Códigos da Distração que, ou seu filho(a) larga o celular em até 12 dias, ou devolvo 100% do seu dinheiro!

Perguntas Frequentes

Tire suas dúvidas sobre os Códigos das Distrações

O que são os Códigos das Distrações?
São técnicas práticas e eficazes para ajudar pais a reduzir o tempo excessivo que seus filhos passam nas telas e promover hábitos mais saudáveis.
Para quais idades os produtos são indicados?
Os materiais são indicados para crianças de 2 a 12 anos, com atividades adaptadas para diferentes fases.
Como os 12 jogos caseiros ajudam meu filho?
Eles estimulam a criatividade, a autonomia e a sociabilidade, podendo ser jogados sozinho ou com outras crianças e familiares.
O que contém o livro bíblico de colorir?
O livro traz histórias e versículos bíblicos para que a criança aprenda sobre Deus enquanto se diverte colorindo.
Como a lista de 20 tarefas ajuda na adaptação sem telas?
Ela oferece atividades variadas que ocupam o tempo da criança, evitando a sensação de falta do celular ou TV, especialmente nos primeiros dias.
O método funciona para crianças já viciadas em telas?
Sim! Os Códigos das Distrações foram criados para ajudar crianças que já apresentam dependência digital a retomar o controle.
Preciso de algum material especial para aplicar os códigos?
Não, tudo o que você precisa está incluído no material que você vai receber.
Quanto tempo leva para ver resultados?
Os resultados começam a aparecer já na primeira semana, com melhora significativa até o 12º dia.
Posso aplicar o método sozinho(a)?
Sim! O método é simples e foi feito para que os pais consigam aplicar sozinhos em casa.
E se meu filho resistir muito no começo?
Isso é esperado, especialmente nos primeiros dias. O método traz orientações para lidar com essa resistência.
Os jogos e atividades exigem supervisão constante?
Alguns jogos são para brincar sozinho, outros podem ser com supervisão ou participação dos pais.
O livro bíblico pode ser usado para crianças que não frequentam igreja?
Sim, é uma forma acessível e leve de apresentar valores cristãos em casa.
É possível adaptar as tarefas para a rotina da minha família?
Claro! As tarefas são flexíveis para se encaixarem no dia a dia de cada família.
Como faço para adquirir o pacote completo?
Você pode adquirir tudo pelo link [inserir link], com pagamento seguro e acesso imediato.
Existe garantia de satisfação?
Sim, oferecemos garantia para que você possa testar o método sem riscos.
Posso compartilhar o material com outras famílias?
O material é para uso pessoal, mas você pode indicar o produto para outros pais adquirirem.
Receberei suporte se tiver dúvidas?
Sim, oferecemos suporte para esclarecer suas dúvidas durante o uso dos materiais.
Os códigos funcionam para crianças com necessidades especiais?
O método é focado em crianças em geral, mas muitos pais relatam benefícios em diversos casos. Para necessidades específicas, consulte um especialista.
Como posso acompanhar o progresso do meu filho?
O material inclui dicas para monitorar as mudanças no comportamento e ajustar o método conforme necessário.
Posso comprar os produtos separadamente?
No momento, o pacote completo é oferecido com todos os materiais juntos para garantir o melhor resultado.